クラス1日目

昨日は朝5時半に起きて朝7時から9時までのクラスを見学。
ホテルに戻って少し買い物をした後ダールを食べ 4時からのメディカルクラスを見学。6時からギタジ先生のプラナヤマのクラスに参加しました。
その後セントラルと言うモールのフードコートでベジタブルフライドライスを食べてホテルに戻ったのですが あっという間に1日でした。

バリでヨガ!

神々の住む”バリ”でヨガしませんか? 何か新しい気づきがあるかも。 ヨガとは心と体と魂の結合です。 バリでアイアンガーヨガを教えています。 プライベートレッスン、朝ヨガ、リトリート、ワークショップ 予約制で行います。 詳しくは yumifuruya@gmail.com にメールをください。

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