2月3日

昨日は日曜日でヨガのクラスがお休みだったのでリキシャに乗ってMGロードまでお買い物に行ってきました。
インスティチュートの近くにセントラルというモールがあり その中にも小さなスーパーはあるのですが 品数が少なくドラフジーと言うスーパーが食料から雑貨まで揃っています。その前にあるsgsモールではフレッシュのニンジン&ビートルートのジュースも飲めました。ショッピングを終えホテルに一度戻って夕方から今度はCJロードにあるバイシャリと言うレストランにドサを食べに行って来ました。


今日は朝7時からプラシャンティ先生のクラスの見学の後セルフプラクティス。4時からメディカルクラスを見学。6時からクラスがあります。

p.s
ホコリが凄く車にひかれないように気を付けないと!って感じです。

バリでヨガ!

神々の住む”バリ”でヨガしませんか? 何か新しい気づきがあるかも。 ヨガとは心と体と魂の結合です。 バリでアイアンガーヨガを教えています。 プライベートレッスン、朝ヨガ、リトリート、ワークショップ 予約制で行います。 詳しくは yumifuruya@gmail.com にメールをください。

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