今日のヨガ

今日はスタンディングポーズを課題に朝ヨガを行いました。ヨガの後のブランチの様子。

チャイとクルミのパン、サラダ、フルーツで。

バリでヨガ!

神々の住む”バリ”でヨガしませんか? 何か新しい気づきがあるかも。 ヨガとは心と体と魂の結合です。 バリでアイアンガーヨガを教えています。 プライベートレッスン、朝ヨガ、リトリート、ワークショップ 予約制で行います。 詳しくは yumifuruya@gmail.com にメールをください。

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