今日のヨガ

今日は朝は8時からライフィットネスで夕方はオロップ先生の代行でセミニャックでヨガを教えました。

お昼はリサとエアポートレフトで波乗り。入った時はピークが混んでいたので少しインサイド気味で待っていると波数が乗れて良かったです。1時間ぐらいすると人が空いたのになぜか波数も減ってしまいました。

バリでヨガ!

神々の住む”バリ”でヨガしませんか? 何か新しい気づきがあるかも。 ヨガとは心と体と魂の結合です。 バリでアイアンガーヨガを教えています。 プライベートレッスン、朝ヨガ、リトリート、ワークショップ 予約制で行います。 詳しくは yumifuruya@gmail.com にメールをください。

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